【泰國.曼谷】BTS沿線SPA館懶人包史上最強推薦十幾間SPA館。精油按摩&泰式按摩&腳底按摩
我是個超級無敵熱愛按摩的一個人
屬於走到哪按到哪!【連到美國 澳洲都會安排按摩的人】
平時在台灣每個禮拜我都必須為自己安排至少一次的按摩!
泰國曼谷也是我非常熱愛的一個地方!
因為這裡食物好吃!按摩總類超級多!任何價錢 任何spa館都有!
不管平價按摩店或是貴婦spa本篇皆有詳細的介紹!
包括前往的交通 價格 比價性 所有的優點缺點這篇都會如實的寫出….
本篇總體驗了十幾家位於BTS站附近的SPA館或是傳統泰式平價按摩店
需要前往曼谷遊玩的朋友!這篇真心推薦!非常實用!
第一家推薦的是原本我不是非常期待的!因為我是外貌協會的!
這間對我而言真心不夠漂亮!至少他沒有庭院與綠意!
但按摩技術卻是我在曼谷遇到最好的最棒的!讓我最懷念的!
但我去的那一年已經是2014年了!不知道現在技術如何
【Let’s Relax Spa】位於Terminal
這家百貨也是去曼谷必去朝聖的一家特色百貨公司~
這家的泰式按摩相當有名
所以我們就捨棄精油按摩【1H$1200】
換作古式按摩【2H$800】
畢竟泰國古式按摩可是有相當久遠的歷史….
泰國正統的技師….功夫也是相當了得~
相當初台灣剛有泰式按摩時~那一批的泰國技師….
真的按到舒服到會流口水內….
選定療程後 會先泡腳 洗腳這程序….
順帶一提這裡的最大缺點便是【需要跟別人共用房間,我們今天這間是三人房】
左手邊就躺了位老兄
雖有簾子隔住,,,,但還是驚驚的…..
【Let’s Relax Spa】這裡的技師功力都很了得喔…
一柔一捏之間力道完全恰到好處.,….
技術超級無敵好的啦!
完全把我們這三天以來瘋狂走路的廢腳~
按成了健步如飛內~
原本我們只打算按一小時~
因為今天百貨公司是我們最後一個行程!
所以想把握時間逛街與用餐
因為實在按得太舒爽了!我們按到一半就決定捨棄用餐!!!
立馬通知櫃台小姐加碼一小時。
我在泰國吃到最好吃的芒果糯米飯居然是在這裡啦!
這裡的芒果糯米飯讓我嚐了一口後…大大驚艷!夭壽喔!怎麼這麼好吃啦!
有機會來這邊按摩~你就可以嘗到我說的滋味…..
Let’s Relax SPA @ Terminal 21
(BTS ASOK Terminal 21 六樓)
電話:02-108-0555 , 02-1080518-19
地址:6th Floor Hollywood Terminal 21 Shopping mall 2, 88 Sukhumvit Soi 19 (Wattana) Sukhumvit Road North Klongtoei, Wattana, Bangkok
營業:10:00 AM – 12.00 Midnight
線上預約:http://www.letsrelaxspa.com/spareserv/step1.php?promotionid=6&branch=sukhumvit
在kk day可以買到便宜的券唷!也可以在上面預約!【但我預約完還是會寫信或到fb留言確定一次店家是否有約到】
【曼谷】BTS Asok站T21百貨公司樓上。Let’s Relax Spa技術超優按的超級棒
第二間Divana Virtue Spa是位於bts Surasak站【s5】走路十分鐘會抵達
這間的環境我最愛!說不上來!大概是那些落地玻璃透進來的光實在是太舒服了!
這間店的環境讓我異常的迷戀!真希望以後可以把自己的家打理成這樣子!
是我行前在網路上不斷不斷交叉比對出精選的SPA館
交通方便 SPA課程評價很高 加上法式自然風的純白建築+戶外自然景觀
一整個就是緊緊的擄獲我的心阿!
【任何國家只要前往按摩一定記得要有預約的好習慣喔】
【伊眉兒或電話預約都行喔】
就是被這張美麗的戶外景觀落地玻璃給吸引來的
自從第一次見到這圖片內心就非常渴望曬到這和煦的陽光~
靜靜的坐在這裡 喝口溫潤的茶 靜靜的放空….
我畢竟是天秤座的 很容易被外型給吸引了….
哈哈~說是交叉比對精選出來的!
不如說是我內心的潛意識外貌協會又出來作怪了
一進門服務生就會衝出來迎接~
今天是一位很靦腆的小男生服務我們!
有著溫暖的笑容並帶著溫柔的嗓音 小心翼翼的服務!
感覺真的好像貴賓喔
在炎熱的曼谷!spa館都非常貼心!一入門就會雙手奉上冰涼毛巾與冰涼的茶飲!
今天選擇的是【全身精油按摩
原本是想做2h但我們太晚預約了!
只剩下早上十點這個
飲恨阿!所以朋友們要確定好行程
千萬要記得提前預約喔…..
圖為我們去洽圖洽血拚回來後!友人買了太多東西!背到肩膀都腫一包了!
還好隔天一早就帶他來按摩了!
選完精油後 服務生會遞上資料卡供顧客填寫
上頭有需要加強的部位以及力道的選擇!
資料卡很可愛的還有中文【但服務生不會說中文】
進包廂後我們又是一陣驚呼~哇….房間好大阿!
看起來好舒適喔!光看到那泡澡的浴缸就好放鬆喔
不過我們今天做的課程沒有辦法泡澡唷….
芳療師交代我們先換浴袍
再看我們需不需要沖澡….
交代完畢後就先行退出包廂
留下我們慢慢的更衣沖澡!
他們靜靜的等待在門外!
我們好了後就敲一敲那小鳥造型的風鈴!
沖完澡後 芳療師還會幫我們洗腳~
洗腳盆中還有玫瑰花瓣~一整個就是很唯美….
按摩過程只能放上這麼一張照片唷!
剩下的兒童不宜
而且這麼舒服的精油按摩
當然又是在昏迷中渡過囉….
這家SPA館真的很推薦喔!
力道掌握得非常好~就連速度也放得相當緩慢!
連節奏都控制的很好唷….
讓人很快就可以進入放空的狀態!
【我還一度睡到流口水哩 真是不好意思】
這間spa館超級細心的!我發現他們在按肩頸頭前
居然還用頭巾將整張臉蒙面耶!實在太酷了!
其實我知道他們的用心!因為按正面時跟客人靠得太近!
若沒有戴口罩!其實很容易芳療師的呼吸會吐在客人的臉上~
難免會有一些氣味…..
按完摩~服務生也老早準備好茶飲與點心等我們享用囉!
這個火龍果讓我感覺到好用心喔!
居然每一顆都是圓滾滾的!
天阿!這樣一份要用幾顆火龍果阿!
Divana Virtue Spa的內部空間的顏色搭配的好舒服喔~
純白的主體 偶爾搭配點淺綠以及淺藍
有種畫龍點睛之妙….我好喜歡待在這個空間的感覺喔!
有種無形的愜意感~
這裡要是能有下午茶 我想我應該會賴著不走了….
來到曼谷絕對不能錯過的一家spa
真心的推薦!價位ok服務超好~芳療師的技巧也超優!
是我真心很愛的一家spa館
真心推薦給妳們喔~
地址:10 Soi Srivieng, Si Lom, Bang Rak, Bangkok 10500
電話:02-236-6788~9
Service Hours: 10:00 – 23:00 (Last Booking 21:00)
http://divana-dvn.com/home.html
【曼谷】Divana Virtue Spa法式自然庭園精油按摩。台北永和南洋峇里spa撰寫
第三間推薦的Infinity Spa!很少台灣人介紹的一間spa館!但cp值真心超高的!
而且我們一行人四人!都覺得按得相當好~可見這間的芳療師都是有經過訓練的!
這間的室內拖鞋~是我這輩子穿過最好穿的拖鞋!超想拿一雙回家穿!有漫步雲端的感覺耶!
Infinity Spa是我在網路上查到評價頗不錯的一間店!
櫃台小姐超級親切!
他就是這一片的薄荷綠,讓人留下深刻的印象。與挑高的落地玻璃窗我也好愛….
雖然沒有庭院!但已在市區內的SPA館來說!也算是布置得相當唯美舒適!
Infinity SPA 給人的感覺非常清新,在曼谷30幾度的高溫下走進了一片薄荷綠的沁涼空間,無論是身體跟心情都放鬆平靜了許多。
曼谷的SPA館通常一進門就會端上冰茶+冰毛巾!讓人先消消暑!
Infinity Spa附上的是碟豆花醋茶非常好喝!還有兩塊冰涼的西瓜!
真的超消暑的!茶水也可以再續!
曼谷的SPA館邊喝茶水時也需要填顧客資料卡的部分!
價格表提供給你們參考!
精油按摩90分鐘$1260
泰式按摩90分鐘$1050
就我個人當天按摩的感受,覺得按得相當很不錯,是我們這趟旅行體驗的五間店中!按得最好!同時間四個人都非常滿意的一間店
原本還打算隔天再約一次來按摩!但隔天只剩一位能預約!所以姊姊就一個人再去了一次!
姊姊則是覺得比較喜歡晚上的芳療師以及櫃台小姐!說是早上來的體驗沒有昨天晚上好!
我們則是隔天一早搭喜來登的免費接駁船去逛ICCNSIAM水上百貨公司
最後還會送上一份迷你的芒果糯米飯,連糯米也是淡淡的薄荷綠呢!
Infinity SPA 的環境跟空間真的非常有特色,不常見到這麼新潮有未來感的泰國SPA店。
90分鐘的精油加藥草球按摩才1200左右,現在刷Mastercard可以打85折唷
我們同行四人都感到相當滿意,價位中等、環境服務都很好!是我們這趟曼谷行感覺技術最好的一間!
Infinity SPA
營業時間: 10.00 AM to 10.00 PM
地址:1037/1-2 Silom Road, Sun Square, Silom Soi 21, Bang Rak Bangkok 10500, Thailand
電話:+66 (0)2 237 8588
【泰國.曼谷】2019 Infinity Spa。有男女老師可以選擇。環境好cp值高服務優秀技術佳
The Oasis Spa 31看起來真的好美阿!
那庭園那造景每一處都有著最放鬆的姿態….
馬路旁的林蔭大道好適合散步阿!
Oasis Spa 不管是31或是51特色就是庭院中一定會有荷花池!帶著一股清幽與寧靜感….
Oasis Spa Bangkok算是在泰國蠻有規模的貴婦spa按摩集團,以服務及環境著名,
在清邁 、曼谷、芭達雅與普吉都有分店,
在曼谷只有兩家分店,分別在Sukhumvit 31巷與51巷裡面,
我們兩家都去過,Sukhumvit 31巷有片大草皮看起來超舒服的
另一間51則是走波西米亞風格!顏色非常的繽紛!
走進室內要先換鞋子,接待的地方是木質地板,還有一區是銷售按摩舒壓的精油產品,
接待人員會先送上熱茶與擦手的冰毛巾,每一位接待人員都穿著綠色的套裝,
還將頭髮梳妝成包包頭,整個室內的環境看起來超乾淨,一整個很舒服喔
進門喝的茶居然是【石榴汁】耶!這個一瓶在外面要賣70~80泰銖耶!
這裡居然還可以跟他要第二杯來喝!
一旁是冰涼浸泡過薰衣草的毛巾!
炎熱的夏天!拿來擦汗超級舒服的!
等待期間,也會發中文的力道、加強部位等問卷讓客人填,
以便按摩師根據客人需求服務,不過「兩人四手按摩」是兩人合作按摩,無法選擇力道…
我們三人做一般精油按摩!目前特惠90分鐘含稅$1999真的很超值!
因為OASIS SPA價格幾乎快跟五星級飯店差不多了!屬於價格高的SPA館
姐姐則是做兩人四手按摩!
兩人四手按摩90分鐘收費大約是四千多元!
這裡也有一位小哥會說中文!全程都是使用中文與我們溝通!
跟51一樣都有提供中文服務!
除了戶外是純白色的建築之外,室內也是白色的,床上有兩箱木盒,一個是放盥洗用品,
梳子毛巾還有更換的免洗內衣褲,另一個木盒則是有鑰匙可以放貴重物品,並能鎖起來保管,兩張床前面的木箱還能放置換下來的衣物,整個很齊全。
這裡的棉褲彈性超大破百公斤都可以穿得非常的舒適!
沖澡居然是在半露天的空間中洗澡!
我個人是非常喜歡這個設計!在戶外洗澡的感覺超棒!
空氣都是新鮮的!遙望上方的芒果樹!有種與自然結合的感覺!
這裡的兩人四手是像巴里島的那款!
具有協調性 對稱性 默契極佳的慢速與帶有指力的溫柔撫觸!
並非我上次在禪Lavana spa只是兩個人按摩!既粗魯又不舒服!
這裡的燈光 溫度配合得相當的好!!
很快的兩個人、四隻手便開始在妳身上跳起舞來囉!第一次體驗到兩人四手,
當真覺得很像有人在你身上做雙人舞蹈一般,一前一後互相搭配的節奏,跟台灣穴道按摩不同,
是走東南亞的經絡按摩,跟之前體驗過的峇里島式按摩無論手法或力道都非常相似,
按摩師的四手會沿著經絡走動,按摩力道不大,所以完全不會有任何疼痛的感覺,
不過對於習慣台灣重口味推拿的人來說可能會不夠「爽」,也沒有泰式按摩的力度與瑜伽體位,
是適合旅行一整天後放鬆肌肉、緩解疲勞、釋放壓力的輕度按摩~
簡單說兩人四手是做心靈舒爽的!並非肉體的舒壓!
我在網路上查到Oasis Spa還有一個更高檔的服務,只要是在曼谷裡的任何一間飯店叫計程車前往SPA店,
計程車的費用由Oasis Spa全部支付,網友表示還會在預訂信件裡還提供泰文地址,
方便顧客跟司機溝通,這點真的非常細心耶!
這次的51純白庭園spa體驗感受非常棒!技術到位 芳療師非常的細心溫柔
露天的沖澡間超棒的!陽光灑落的模樣簡直唯美到不行!
雖然價位有點高!卻非常的物超所值!值得推薦的一間高檔spa館!一定要親自來感受看看唷!
Oasis Spa Bangkok Sukhumvit 31
地址:64 Sukhumvit 31 Road Soi Sawasdee Wattana Bangkok 10110泰國
營業時間:10:00–22:00
電話:+662262-2122
【曼谷】2019The Oasis Spa (Bangkok, Sukhumvit 31)超唯美白色系庭園。超推兩人四手精油按摩
這家BHAWA SPA與DIVANA SPA系出同門,同公司不同品牌…
這家BHAWA有將所得投入於公益之中….基於這點我應該要來試試(DIVANA也是我在曼谷蠻喜歡的SPA品牌)
這家位於Phloen Chit 站五號出口在上面天橋往前走到底左邊樓梯下去一直走~
我喜歡BHAWA的配色與裝潢…..大地色系看起來很舒服….又不會感覺單調
BHAWA也有自己的香氛品牌….
戶外區也可以坐著休息…
建議預約SPA課程 可以提早出門 先散散步 放鬆一下自己的心情~
一般SPA店一定會有休憩區~可以先坐著放空一會在開始按心情上會比較好喔!
畢竟衝忙得來….心情都還沒有調適好 這樣做SPA要如何放鬆!
像我約早上十點~我八點就出門吃早餐坐BTS到站後其實才09:10
走過來這裡都還沒有09:30
於是我就先進來拍拍照
(話說泰國這邊的店都很厲害10:00開門,我通常都提早半小時來,整間店的員工完全都來上班了,所以其實泰國人很守時)
這裡的SPA館一定會種植天堂鳥這種植物….有些也會種雞蛋花….這種比較有度假風格的植物!
有些甚至高達三層樓高…隔絕外頭的水泥大樓…隱身在巷弄之中….
像這種有景觀的SPA館絕對都開的比較隱密 建議可用GOOGLE MAP真的很好用~
地址位置蠻準確的….指示也相當清楚….輸入店名即可(但要注意是哪家分店)
房間是雙人房…..頗大間的~包廂與大廳的風格相差甚遠….
房間都有淋浴間但就是沒有馬桶….
精油按摩前都會先進行腿部去角質喔….BHAWA的海鹽比較細緻 搓起來比較不會痛!
DIVANA的比較是粗鹽的概念…..
BHAWA的技術有比前兩天的好多了~至少能讓我安心的躺在那睡覺….
享受了一下~索性不好的都那麼剛好排在前面~
有種先苦後甘的感覺….雖技術沒有強大到我要睜著眼睛學習…..
但至少有達到SPA館的基本技術….溫柔細膩的呵護!
BHAWA跟DIVANA系出同門~所以服務與技術上都很像
但個人私心推薦DIVANA SPA
因為BHAWA 100MIN按摩是含泡腳去角質的時間費用刷卡則是$1850
DIVANA跟AK HOUSE訂購(不是房客也可以訂)才$1403(現金.泰銖)
光價格就差很多….內容卻是差不多…除非你特愛BHAWA的環境當然就另當別論…..
但BHAWA跟OAISIS SPA比起來 我絕對推薦BHAWA的技術!CP直也高多了!
1800的泰式按摩跟1850的精油按摩當然是精油按摩比較划算
而且OAISIS SPA只有提供茶飲,沒有提供水果(DIVANA系列都有水果可吃,真的被養壞了)
女孩們~這些SPA經驗分享絕對都是我最真實的感受喔~提供給你們做參考!
2019最新價格kk day請點以下連結買券!
https://www.kkday.com/zh-tw/product/productlist?page=1&sort=rdesc&keyword=BHAWA&qs=BHAWA
營業時間: 10.00-23.00hrs
Last booking 21.00hrs
預約電話 : +662 252 7988/ +662 252 7989
E-mail : reservation@bhawaspa.com
地址:83/27 Witthayu Soi1 (Wireless Road) Lumpini,
Pathumwan, Bangkok Thailand 10330
BTS:Phloen Chit 站五號出口(走路十分鐘)
【曼谷】七天六夜spa之旅。Bhawa Spa精油按摩。BTS:Phloen Chit5號出口。永和南洋峇里SPA撰寫
泰國走到哪間按摩店幾乎都有wifi可連線….
AK House民宿的後方,有一條街道都是便宜的按摩店
這天我要離開AK House 了,所以我在這條按摩巷裡找了一間看起來比較順眼的來試試
沒想到感覺真好!早知道就該每天都來按了!
這間最有名!但這條街價格都一樣1h$150按腳按身體都是這個價錢…{油壓會比較貴}【2016的價格】
光這條街就有三間分店…..
店內空間還算乾淨….
店內有男生師傅也有女生師傅!
因為今天時間有限我只按腳底就沒有特別挑了
今天幫我服務的這位男生師傅非常的靦腆….
但他按得非常的好…點點到位 卻又不會痛!全程酸感十足!超爽的!
建議下次來按可以找男生按腳底喔!力道夠又不會痛!挺不賴的!
依我觀察…女生師傅的手法看起來比較沒那麼ok耶….!
感覺比較沒那麼認真的在按!
按完後帶著我輕飄飄的腿兒
看到巷口這家米粉湯!超級吸引我!那香味陣陣飄來!吸引我坐下來點了一碗
殊不知….這居然是我來泰國三次!遇到最美味我最喜歡的啦..l
棒透了!那湯頭的美好滋味!令我再三回味!
有來平價按摩街按摩 絕對不能錯過這家米粉湯!(就位於巷口)
2019來這裡已經從路邊攤變成店面了早上10:30營業!
TakraiHom Massage
電話:02-311-2176
地址:Sukhumvit 77/1, Phra Khanong Nuea, Bangkok 10260
營業時間:10:00~22:00
【曼谷】安努站。七天六夜spa之旅。Takrai Hom Massage Shop$150元平價按摩
這次特別來到我住宿AK有合作的店家『Divana Spa』,曼谷共有6家分店,分別有著不同的設計風格:【2016】
divana divine spa
the oriental organic spa 【這次來的店家】
Divana Divine 結合泰式與亞洲風格
Divana Virtue Spa 結合泰式與歐洲風格【唯一一家在MRT上的,我最喜歡這家的裝潢】
Divana Dii Spa 結合泰式與前衛異世界風格
搭乘BTS至 THONGLOR Exit 3
這家是所有的divana中離bts最遠的一家店…沿路我還在一家編織結合咖啡店中休息…
東羅站蠻適合來按摩結合逛街的好地方!這一區是以日本人為主!還有一些老外的住的大社區….
所以會有一些看起來很優閒地特色咖啡店….
所以這間有提供接送服務(我從bts走來若不休息約莫要走15~20分鐘左右)
預約時可順便預約接送服務…
這間比較小….但因為位於隱密巷弄之中!所以這間最清幽….
標準的divana的迎賓方式!冰涼的香香毛巾+一杯冰冰的涼茶….
這間的櫃檯小姐頗為親切…
這個托盤超酷的!他居然是一面鏡子…超有創意的
按摩的房間中都會有淋浴室!但不會有洗手間….
這間有點泰式結合中式的風格
來divana按摩最大的樂趣就是每家分店的風格都不同!
有需要的朋友可以依造交通方便度或喜愛的風格預約!
因為這麼多家中我還是最愛歐風的那間玻璃屋…我覺得那間最美!最符合我spa館概念….
我最喜歡divana送客時的水果….很吸引我這個外貿協會的傢伙…
看起來實在太美了
來曼谷玩可以安排半日bts東羅站….可以找間特色咖啡+divana spa開啟美好的一天…
感覺非常值得!來泰國按精油按摩要有心理準備(絕對不是酸痛的那種fu)是屬於摸摸那種的!
想要找痠痛感的應該要找古式按摩的!而且越便宜按越重….記住這原則就可以在曼谷找到符合你的需求的按摩店囉
https://www.facebook.com/DivanaThailand 可寫信預約喔!
我是請ak幫我代訂可享有平日85折優惠 例如精油90min原價1500加一成
打折後只要1403 透過ak訂比較便宜喔!(不是房客也可以請他們訂喔)
Divana Divine Spa Thong Lo分店:捷運BTS 至Thong lo(E6)站3號出口出站後,從巷口轉搭計程車前往
地址:ดิวาน่าดิไวน์สปาสาขาทองหล่อ:103 ซอยสุขุมวิท55 (ทองหล่อ17) เขตวัฒนากรุงเทพฯ
電話:02-712-8986
【曼谷】七天六夜SPA之旅。divana spa 推薦精油按摩。bts:Thong Lo東羅站
這次特別來到我住宿AK有合作的店家『Divana Spa』,曼谷共有6家分店,分別有著不同的設計風格:
Divana Massage & Spa 完全的泰式風格【這次來的店家】
Divana Divine 結合泰式與亞洲風格
Divana Virtue Spa 結合泰式與歐洲風格【唯一一家在MRT上的,我最喜歡這家的裝潢】
Divana Dii Spa 結合泰式與前衛異世界風格
搭乘BTS至Asoke(E4)站3號出口,直行至25巷,左轉進入約50公尺
這家分店離捷運站最近 最好找!走過來只需要五分鐘!
很難想像這裡離市區如此之近阿~
曼谷這裡的spa館大多隱身在巷弄之中!這家算最好找的唷!
泰國是個非常友善的國家!看貓就知道!街貓完全不怕人….甚至一路帶我進入spa店….
一樣一進門會馬上奉上冰冰香香的毛巾….與一杯涼茶…【按摩完是熱茶喔】
真的是泰貼心了啦
在大廳填寫完資料卡後
櫃台小姐就會帶著我們進入按摩的區域囉….
divana都是獨立包廂(裡面就有淋浴間)
但….每一家的馬桶都是在外面…
泰國按摩的床很寬大
躺起來很舒適舒服!
沖完澡!一旁有個鈴鈴~拿起來搖一搖!芳療師就會進來幫你洗腳….在開始今天的按摩療程
按摩的過程就不拍了喔!
泰國其實還是古式按得好~精油就是硬生生略遜一籌….
不過整體的氛圍 還是挺放鬆的!手法屬於摸摸那種!
千萬不要奢望能多酸阿….
按摩完都會提供一份水果與熱茶!
我真的覺得divana很用心!水果都長的好有特色喔….
有到曼谷旅遊不要錯過這麼有質感的spa店家喔!
按摩完後!有種身心靈都被洗滌過的快樂感(真的不是走痠痛路線,不要想太多.想痠痛回來台灣按吧)
可在kk day訂購喔!2019年最新價格上面有喔!【大部分都漲價】
https://www.kkday.com/zh-hk/product/10330
交通方式:Divana Massage & Spa Sukhumvit 25分店:搭乘BTS至Asoke(E4)站3號出口,直行至25巷,左轉進入約50公尺
地址:ดิวาน่ามาสซาจแอนด์สปาสาขาสุขุมวิท 25:เลขที่7 ซอยสุขุมวิท25 ถนนสุขุมวิทแขวงคลองตันเหนือเขตวัฒนากรุงเทพฯ
https://www.facebook.com/DivanaThailand 可寫信預約喔!
【曼谷】七天六夜spa之旅。Divana Spa精油按摩推薦。BTS:ASOKE站6號出口
這家位於BTS EKKAMAI站三號出口的CORAN SPA是我一位友人推薦的!
這家SPA館地點隱密 離捷運站有段距離~
預約時 通常店家會詢問是否需要接送!{若店家忘了詢問記得自己要說喔}
這家的預約很簡單 只需要發E-MAIL預約即可!【神回覆,速度超快,第一家回覆我的SPA館,有的要發好幾封才回】
英文跟我一樣菜的朋友可用GOOGLE翻譯幫忙!一定約的成!
但要注意店家的回覆信喔!通常你發去!他會在回覆一封與您確認的信!
這時若你沒有回覆!可能會沒有預約成功喔!(記得回覆他OK喔)
跟店家預約14:00在這個地點接送~
一下機坐了機場快線(還要換MRT又換BTS)趕過來(時間有點小緊,因為還在機場排隊辦了電話卡,隨後會介紹,七天上網1.5G只要$299)
下三號出口往回看就會看到了~完全不需要找….
司機非常的友善…詢問了是否有接送….
但其實我英文很差~我只聽懂他們的店名而已….馬上SAY YES跟著他走~
原以為接送車是嘟嘟車!沒想到這麼豪華的車只載我一人….實在足甘心….
免費接送可以利用一下~因為SPA館鬧中取靜…所以離BTS有點小遠….走路我預估要20分鐘左右….(保守估計)
抵達SPA館環境看起來果然非常清幽….
一抵達服務人員立馬到門口迎接….立刻奉上涼茶一杯…
話說這涼茶超好喝的…帶點香茅與椰奶淡淡的香氣…卻一點也不突兀的好喝阿!
隨後服務人員確認過SPA項目後 …奉上填寫資料卡的單子….
很貼心附上三種文字(中文.英文.日文)讓我這個菜英文可以輕鬆填寫….
填完資料卡 按摩師先行準備房間….而我利用這時間~好好參觀一下….
我要稱讚這間的服務!真的昰恰到好處….微笑一百分(每一位櫃台或芳療師)待我都有真心與真誠的微笑
讓我這個菜英文又獨自一人旅行的女孩瞬間對這趟旅行充滿著放心與安全感~瞬間真的有感動到內…..
在我拍照期間也都一直給我肯定的眼神(有些人會出現怪怪的眼神,疑惑的看著我)
也讓我自己自由的在戶外空間走動….
所以這間拍照我最沒有壓力….這間的服務人員讓我印象深刻…..
整段服務也懂得留白….不會緊迫盯人…恰到好處~讓顧客十分放鬆~
果然是家日系靈魂的SPA館阿…其服務令我佩服……
CORAN SPA的驚喜在後院~
前院看起來很普通~
後院非常具有度假風格…..
靜靜的坐在這裡放空 感覺時間都變緩慢了…..
我今天選擇泰國古式按摩(Thai massage)2H$1000(不需另加服務費,有些店須另付7%營業稅之類的費用)
所以這家真的CP值超高的啦…..【2017年價格】
按摩前會先洗腳….
按摩師非常親切 動作尤其細膩溫柔…..(有些便宜的店家很粗魯)
這個做按摩的期間 按摩師的動作都非常溫柔~即使是拉筋時也可以把自己放心的交給他…
這家按摩超舒服的….柔柔緩緩的手法~完全恰到好處!按完真的有舒緩到我暈機吐完的症狀~
整家店的環境非常乾淨~應該潔癖鬼也會很愛的一家店!
看不到灰塵~(我有去角落摸過了)
這家CORAN SPA 推薦給對SPA很要求的你們喔….
其服務令我印象深刻….那溫煦的笑容….恰到好處的服務…在在令我讚頌與佩服…..
按摩師動作輕柔 有符合高檔SPA店的細膩,說話輕柔面帶微笑!讓人感覺十分放鬆….
其技術我給80分(還有進步的空間,對於肌肉層的準確度還可以再加油,但按頭部超舒服的)
有提供接送免費服務….茶飲也相當好喝!這次體驗感受十分良好!推薦給你們喔!
可用E-MAIL預約,英文好的朋友也可到當地再打電話預約也可以喔…
古蘭經精品CORAN SPA
地址(EN): | 94,96 / 1巷Charoenmitr Ekamai 10的素坤逸路63,Prakanong,NUA,瓦塔納10110 |
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地址(TH): | 94,96 / 1ซอยเจริญมิตรเอกมัย10ถนนสุขุมวิท63,แขวงพระโขนงเหนือ,เขตวัฒนากรุงเทพ101100 |
開放時間: | 上午10:30 – 22:00 |
聯繫電話: | 02-726-9978(+ 66-2-726-9978) |
傳真: | 02-726-9877(+ 66-2-726-9877) |
電子郵件: | bkk@coranspa.asia info@coranbangkok.com |
網址: | http://www.coranbangkok.com |
【泰國】曼谷七天六夜SPA之旅。古式按摩推薦。CORAN SPA。akkamai三號出口。可預約接送.親切.技術細膩。永和南洋峇里SPA館撰寫
這間位於BTS【Thong Lo東羅站】走路10分鐘會抵達的No.38 Infinite Natural Spa
這裡非常好找!只要打開估狗地圖一定可以找到!
這間SPA館是我在客路找到的90分鐘泰式按摩大概850左右!
在客路買電子票券QR掃描就可以囉!
到現場若想要換精油課程也可以補價差就行囉!
一般在客路或是KK DAY訂好後!通常我會在FB留言確認一下預約是否有成功!這樣子比較保險!
很害怕沒被預約到!畢竟是透過第三方訂購的票券!
同行有一位更改成精油90分鐘補了現金$450的樣子!
按腳底的空間看起來也很舒服!
按摩的阿姨們每個都超級親切的!
這裡有單人包廂也有雙人包廂!整體來說以這樣的價位!環境算是挺好的!
精油SPA的房間!床巾真美~
找了幫我們按摩的老師一起合照!每位老師都笑容滿面!夭壽親切!
位於BTS【Thong Lo東羅站】走路10分鐘會抵達的No.38 Infinite Natural Spa
交通位置非常便利!價格位於中等之中!親切服務!預約方便!師傅素質挺好的!按摩時不太會閒聊!而且按得非常認真!
我們四人都挺滿意的!雖然是小店一間!但整體CP直挺高的!值得推薦!
有來曼谷可以來體驗看看唷!
店名:No.38 Infinite Natural Spa
電話:+6620029614
營業時間:11:00~23:00
BTS:Thong Lo東羅站走路十分鐘
https://www.klook.com/zh-TW/activity/9629-no-38-infinite-natural-spa-bangkok/【客路訂購】
【泰國.曼谷】2019BTS東羅站No.38 Infinite Natural Spa。芳療師超親切客路可購票及預約
這間位於藍象餐廳走路約十分鐘的【Gaya Health&Beauty spa】
因為這一區沒啥購物商城!於是想說吃完藍象大約三點半左右
六點又要去看泰拳!衝去購物也來不及!而且也沒辦法回飯店放戰利品!
於是利用了一個小空檔安排一個足底按摩90分鐘在距離藍象餐廳走路十分鐘的spa館!
按完我們就坐grab直奔泰拳場車資約$188這裡距離泰拳場大約十公里!我們足足坐車坐了一小時!
五點多的時段堵車的很厲害!
這間距離bts【surasak站】走路也大概是十分鐘左右!
這是一個複合式的空間!裏頭有美髮店 餐廳 spa館…等等!但都是獨立空間!並非是spa館所有!
看到時有點失望!因為fb上的照片!看起來像是獨立的別墅空間…
https://www.facebook.com/GAYA.Sathorn/可以在fb留言預約時間!
因為這間的價格跟【曼谷】七天六夜SPA之旅。divana spa 推薦精油按摩。bts:Thong Lo東羅站
不打折一樣!但環境實在差太多!全身精油按摩90分鐘$1650
而且我超級烏龍 !我居然只約到一位!
後來等了半小時可以四位一起按摩!
由於環境不夠優!我們三個就選了足底按摩!90分鐘$800左右
因為早上才按過【曼谷】2019The Oasis Spa (Bangkok, Sukhumvit 31)超唯美白色系庭園。超推兩人四手精油按摩
感覺落差感很重!
進門一定會奉上冰茶水與冰涼浸泡過精油的毛巾!幫助顧客消除炎熱的暑氣!
在曼谷的SPA館都會需要寫資料卡!精油課程大概都會提供3~4款精油供顧客選擇香氣!
按腳的房間!可以三~四人在同一間
會先有洗腳的過程!曼谷洗腳大部分是使用溫水或冷水!
不像台灣會用熱水先泡腳!這裡真的只是洗腳!
幫我按腳的按摩師非常的認真!每一下都很舒服!
有舒緩了昨天逛街!腿部留下的緊繃感!
按完腳後才是按肩膀的時間….
我的按摩師!肩膀按得非常棒!點點到位又深!
跟他對到眼!他都會笑得非常靦腆!超可愛!
阿毛老師選擇精油按摩$1650 90分鐘的療程!
全程在個人的包廂裡頭!隱密性很好!
精油按摩的手法不能說是驚為天人的好!但也算是挺不錯的!
Gaya Health & Beauty SPA是一間我覺得若是有特惠或是人剛好在附近
可以順便來按!是屬於不需要刻意預約過來按摩的等級的店!
畢竟以他的等級收這個費用我是覺得在曼谷有點貴了點!
畢竟連【曼谷】Divana Virtue Spa法式自然庭園精油按摩。台北永和南洋峇里spa撰寫
這間連鎖SPA館環境如此之優~在KK DAY 或是客路買電子票券90分鐘大概也才$1600一比
這裡的CP值明顯的不行!提供給你們做參考囉!
https://www.facebook.com/GAYA.Sathorn/可以在fb留言預約時間!
地址:10120 曼谷Sathorn Soi 11
【曼谷】2019BTS Surasak站 Gaya Health & Beauty。腳底按摩
這家OASIS spa館在曼谷有兩家分店 一家是31 是一座純白日系建築…
但我這個人對於全白這件事沒有很熱衷!所以選了51這家是走波西米亞風格…
這燦爛的顏色是我喜愛的色彩….
這間的環境美到沒話說~
無敵荷花池搭配波西米亞風的繽紛!我超級喜歡的!從在網路上看到她的照片後!
我就不顧一切的安排這次的按摩!
但泰式按摩的技術差強人意!是有點可惜的地方!
OASIS SPA對我而言只是一家裝潢很漂亮~櫃台小姐會說中文的一家店…
對於其技術實在無法認同…是在曼谷我按的不滿意店的第二名….比古宅的阿姨還差!
讓我差點起來教學…點點沒有到位…點的位置應該是要向下按壓,但他卻是往前推(簡單說就是容易磨到皮的感覺)卻沒有按到筋
但還好他動作算是溫柔…但就是技術不行!還需要再練練再出來上班的等級!我這次曼谷行按了十家店….
平價按摩店的技術都比這強太多了!拉筋也沒有拉到位,都還沒拉到酸的感覺就放掉了…只是做做樣子…有點遜….
2H的過程讓我有些許的不耐煩….是可以睡著因為動作很溫柔…
但醒來後因為沒有按到酸痛處~覺得躺在那裏有點浪費時間(而且我鼻塞很嚴重)所以也有點想要提早結束的衝動…..
但這家還沒不舒服到讓我卡時間(畢竟我是鄉愿的天秤座,若不到很嚴重我是捨不得傷按摩師的心的,你就知道禪有多嚴重了)
不過走出來後也是充滿落寞感…痠痛依舊緊緊跟隨著我….舉步維艱的我
最後選擇回到安努站的平價街去按個腳底按摩…按完總算覺得腿是自己的了!【今天原本痠痛指數很高】
若是這樣我覺得
【泰國】曼谷七天六夜SPA之旅。古式按摩推薦。CORAN SPA。akkamai三號出口。可預約接送.親切.技術細膩。永和南洋峇里SPA館撰寫
CP值無敵高 技術好多了 環境也很好 服務也很優秀 價格在曼谷也正常多了2H$1000
2019年到Oasis Spa31選擇精油按摩!感覺技術提升了許多!
我想來Oasis spa也許不適合選擇泰式按摩!精油按摩應該才是他們的強項!
Oasis Spa Bangkok at Sukhumvit 51
地址:88 Sukhumvit 51 Road Wattana, Bangkok 10110
Open Daily 10.00am-10.00pm
官網上可預約或請旅行社代訂:https://www.oasisspa.net/home.php
BTS:Thong Lo一號出口(走路十分鐘)
【曼谷】2016。THE OASIS SPA 51按摩。BTS:Thong lo一號出口 。波西米亞風格貴婦spa館。色彩繽紛迷人
ruen nuad 在泰文的意思指:按摩的地方 ▍
BTS: Sala Daeng莎拉當 2號出口
出口下樓梯後請立即往回走
看到7-11之後左轉進入Convent Road
可寫信或在FB上留言喔…回覆的速度也是蠻快的…
路邊攤販的小貓~由於實在太可愛了 停下來跟他玩了一會兒的時間….
泰國真的對動物非常友善…在這邊無論是街貓或飼養的貓咪都非常親人!
完全沒有防心的貓咪~在泰國的貓狗們都超幸福!
這家雞飯我覺得比粉紅色制服那家好吃~(水門市場)
他位於BTS要往這家按摩店的路上(旁邊是摩特車排班的地方,後面是星巴克)
他有獨門醬汁!屬於超泰味(因為我跟泰國人相處過,吃過這款醬料,那是任何餐廳都吃不到的氣味)
那贈送的湯超好喝~可惜語言不通 不然真想再續一碗….
雞飯的分量比水門那兩家多很多!
重點是上頭的醬料!是獨門秘方!這家必吃!筆記吧~
我是聞香坐下來的 這氣味令我感覺太熟悉了!
想吃正統泰式媽媽菜氣味!千萬不要錯過這間了!
古色古香的古宅是吸引我來的主因….我很喜愛這種舊舊的古宅~總覺得有種時代感讓人感覺很放鬆….
古宅配上綠色植物完全是我的菜…..
由於按摩的空間是開放式的…建議把貴重物品鎖在置物櫃中~
也有兩人房,這間我是預約泰式按摩(傳統那種)+藥草包$650(2H)+500共$1150
看到藥草包只有兩顆~我有不好的預感….(代表只能操作無法熱敷)
這是我按古式按摩的地方!沒錯是個開放空間
很在意環境品質的朋友可以考慮一下!有可能對面躺一個男生….
中間是牆壁!只有面前那片是簾子….
開始按時,會放下竹簾…這裡的褲子很大件須靠技巧綁!
但阿姨堅持要我穿到對的方式(但我覺得不影響他按摩阿)
按摩技巧尚可 可以睡著的那種 但點的位置還是不夠精準…時痠時沒有感覺…..
其實這趟七天六夜好多次都好想爬起來教學喔…嚴重的職業病….
後面的藥草包讓我一點也不想去回憶他….就是粗魯兩字形容…不斷被藥草包敲打…沒有任何舒服的感覺!只有被揍的感覺!
不舒服!建議來這邊乖乖的按摩就好!
古宅按摩環境尚可~是開放空間按摩!價格便宜2H泰式按摩才$650
預約也相當方便好約!按著摩曬著自然光太陽!睡了個超爽的午覺!除了可怕的藥草包外!整體感覺還不賴!
技術普普…但還能安心的睡覺的等級!阿姨會小聊天!但沒有台灣的泰式店的嚴重…..
ruen nuad 在泰文的意思指:按摩的地方 ▍
BTS: Sala Daeng莎拉當 2號出口
出口下樓梯後請立即往回走
看到7-11之後左轉進入Convent Road
可寫信或在FB上留言喔…回覆的速度也是蠻快的…
【泰國】曼谷七天六夜spa之旅。古宅Ruen nuad massage stud泰式按摩。永和南洋峇里SPA館撰寫
這家禪LAVANA SPA【2016年去體驗的】
是我這幾年去曼谷自由行中~最不願意想起的回憶….
因為只有三個字形容【爛透了】
看著外觀~我滿懷期待!從BTS:ASOKE走過來只要10~15分鐘(不迷路的話)
這ㄧ區似乎是為韓國人打造的….進到SPA館前~有一整區的韓國美食區(大約十幾家)香噴噴的!
走進SPA館發現館內也幾乎都是韓國妞(看化妝就知道,那濃烈的程度真的有點嚇到我)
09:15到已經一堆人在等了…..穿短裙的都是韓妞….
可能早上有優惠方案吧….所以大家都擠著這時間進來….
進門櫃檯小姐找不到我的預約!(其實這應該是老天爺的暗示叫我不要按了趕快走)
但我還是選擇用很破的英文問他這樣還能按嗎?
答案是可以,但沒有優惠方案(好像預約兩小時四手按摩有送去角質的樣子)
2小時四手按摩要$2450
後來我看到我那按摩師(我馬上跑到櫃台問:可以改90MIN嗎?)
你問我~為何只看到人就要改時間
因為:那按摩師看起來非善類(沒有笑容)再加上他動作看起來沒有很細心,講話也不友善….
即使另一位按摩師很友善也沒用!因為是兩人一起按!
但櫃台聽到我要改時間(臉馬上變了,哩哩喳喳講了一堆,最後寫了90MIN要$2250)問我OK嗎?我立馬說OK沒問題!
小姐立馬在櫃台要我馬上付錢!也不讓我坐下來拿錢!
感覺立馬不對勁….毛毛的不祥感油然而生!
洗腳時~證明我的感覺是對的!按摩師果然很粗魯!
比我在永和普吉島按摩還粗俗…..普吉島的阿姨溫柔多了!
硬扯我的腳….
療程房是自己單獨一間….
房間裡有淋浴設備但無馬桶(泰國這邊好像都這樣,再貴都沒有馬桶)
最好按摩前先去上一下洗手間(免得按一半要跑出去上洗手間,因為空間很大,又有男人進出,有點麻煩)
這個蓋的布也是噩夢一場~
這個布吸到油會讓人感覺濕濕的~所以蓋起來很冷很冷~最後我請他們把他拿掉~我蓋毛巾即可….
過程中我沒有辦法入睡!一秒鐘我都無法放空(認識我的朋友都知道我不管任何時候都可以睡覺的人耶)
躺在床上有種度日如年的感覺(愛SPA的朋友都知道,若遇到好的按摩師會感覺時間怎麼過這麼快阿,超想再加時間,最好按一整天)
但我沒有~我只想趕快離開…最後我卡了按摩時間,因為我再也受不了他們的粗魯對待…以及冷到死的感覺….一刻我都無法放鬆….
我終於明白了顧客跟我說的:只想拜託按摩師停止按摩時間,他們會乖乖的去把錢完全付清的感受了…..
超痛苦SPA經驗….又冷又痛又粗魯….完全是此生再也不會踏進去的境界……
手臂還被按摩師的指甲刮傷(兩手都有)所以最後我才不耐煩的把時間提前終止了….
再按下去 我怕自己會很沒品的在泰國失心瘋的大罵人…..
走了後我有無限的後悔因為90MIN四手按摩我也花了$2250….(但幸好不是2H$2450)
突然覺得這2250好浪費阿~兩位按摩師還會用氣音聊天….
這間真的昰雷到爆炸阿~兩位按摩師同樣粗魯到我辨識不出誰是誰….讓我真的無法為這間店說話!
若只有一人粗魯也就算了…..兩人同時這樣我真的很艱苦阿…
好歹我也是個SPA人愛熱做SPA呈癡的狀態….
我認為好的SPA最高境界是有按到痠痛的點又能讓顧客放鬆到睡著
(這是最高等級的境界,世間少有,有的話請通報我,再遠我都去)
第二種等級是痠痛的點沒按到,但可以摸得舒服讓我睡得很爽睡到流口水的那種
我也可以接受(走心靈路線)
第三種等級就是按痠痛的點快狠準,但讓人睡不著的那種……(走效果路線)
最低劣的等級大概就是我今天這種了…..按完有種無語問蒼天的感受…..
按摩體驗屬於個人感受!也許是我當天沒有預約到!所以安排的按摩師很爛吧!
【但我覺得很奇怪我明明是請AK的櫃檯用泰文幫我預約的】
網路上其他人的感受還是非常好的!
[LAVANA SPA-禪]
No.4 Soi Sukhumvit 12 Sukhumvit Road.,
Klongtoey, Klongtoey, Bangkok 10110
Tel : +66 (0) 2 2294510-12
Opening Hours : 09:00 am – 00:00 am
Last Reception : 23:00 pm
http://www.lavanabangkok.com/index.html
【泰國】曼谷七天六夜spa之旅。超級不推薦之禪Lavana spa超粗魯四手精油按摩
這篇2019Phoenix Health Care 抓龍筋マッサージ超奇妙抓鳳筋體驗文章的體驗文!
我把他放在整趟曼谷行的最後才寫!
抱持著忐忑又真誠的心!寫下我們一行四人的感受!
很怕把它給寫歪了!還等著大家都來過一輪mc後才敢開始發文….
為的是想知道抓鳳筋究竟有沒有它的療效存在呢?
不知為何抓龍筋的店都有提供中文服務!不只是中文字體的dm與招牌!
連FB都可以使用中文預約!
我們找了一間距離我們的飯店【曼谷】2019平價飯店推薦。BTSASOK站走路三分鐘。China Cozy Asoks櫃台超親切
走路只需要三分鐘的【Phoenix Health Care 抓龍筋マッサージ】(bts asok站走路三分鐘)
這裡也有提供一般的泰式按摩與精油按摩!
這裡泰式按摩90分鐘才$450/精油按摩90分鐘$900
算是相當平價的店!而它的裝潢確實也是平價店的模樣….
抓龍筋的價格在曼谷還蠻一致性的!
大概都是60分鐘$2200/90分鐘$2400/120分鐘$3000
抓鳳筋的流程大概就是
沖澡–背部按摩+滑熱石(滑腰臀和陰部)20~30分鐘–開始趴著按陰部的穴道20~30分鐘–
翻正面繼續按陰部的穴道20~30分鐘(按摩師的手會伸進去會沿著壁面按壓穴點)+熱石滑陰部周圍
結束看自己是否需要沖澡!
【按摩陰部的手法有搓揉+滑行+按穴點三種方式】但很厲害的是帶著手套居然都不會扯到毛髮!這點超強!
趴著時比較害羞!按摩師會拿一塊枕頭將胸口墊高!
整個人呈現貓式腿分開的狀態給他按…..
正面則是兩腿屈膝整個呈現大打開的狀態….
按摩師全程至少換了3~5次的手套!
加熱的熱石滑起來非常放鬆舒服!
至於按陰部的穴道大概是我本人經期非常夭壽正常吧!時間上超級準時的來~mc來時頂多腰痠而已
也很少有其他症狀!我按陰部穴道則是幾乎沒有痠痛感!一度我還想說這是做黑的嗎?
但其他三人都說很痛~是酸帶痛的感受…
尤其是按壁內周圍的穴點時感覺特別的明顯…每個都按得哀哀叫~
但因為都是單獨一人的包廂我倒是沒有聽到慘叫聲….
按完隔天有兩個人跟我說下面有點破皮!走路時陰部周圍會有痠痛感
他們都覺得按摩阿姨有使出洪荒之力來按他們!
而我則是完全沒感覺任何不適~走路也完全沒有影響!
回來後一個多月!大家mc都來一輪後再訪問他們目前的身體狀況!
我則是與一般mc來完全無異~有一位則是來時比較不痛!只是會腰痠而已!
整個經期還算蠻順利的!
另一位則是mc晚來了!來時倒是沒啥不舒服的感覺!
我們的抓鳳筋體驗給你們參考囉!來到泰國可以嘗試看看這個古法按摩…
Phoenix Health Care 抓龍筋マッサージ超奇妙抓鳳筋
泰國 Bangkok, Krung Thep Maha Nakhon, Sukhumvit 14 Alley, 邮政编码: 10110
泰文地址:กรุงเทพมหานคร ซอย สุขุมวิท 14 邮政编码: 10110
電話:+66 2 012 0408
營業時間:11:00~23:00
【曼谷】2019Phoenix Health Care 抓龍筋マッサージ超奇妙抓鳳筋體驗(bts asok站走路三分鐘)
南洋峇里自即日起有提供
【line線上預約】
電話號碼即是ID
0975870025
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才算是預約成功喔
體驗價為第一次的體驗價格
【購買課程一律使用原價計價喔】
南洋峇里女子美容美體SPA會館
在台灣 在台北
現在也可以享受的到正宗峇里島精油按摩囉
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【臉部粉刺護理】【臉部保濕課程】
【新娘保養】【孕婦SPA按摩】
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【峇里島火山 熱石】【身心靈淋巴引流】
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竭誠歡迎您的到來
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南洋峇里是個年輕極具活力的團隊